Trae el cuerpo que tienes y llévate el que quieres.
Vive toda una experiencia Xtreme ...en el mejor gimnasio de tijuana.
Tenemos las mejores PROMOCIONES de la zona, contactanos ahora y hazte parte de nuestro club!.
Nuestro Gimnasio le ofrece varias opciones para poder sacar su potencial y obtener el mejor cuerpo.
Están perfectamente acondicionadas para el ejercicio que desea realizar, venga a conocerlas hoy.
Xtreme Results cuenta con una gran experiencia en condicionamiento físico y nutrición , aplicado a un servicio de excelente calidad con el cual usted puede contar al contratar cualquiera de nuestras membresías.
UNOhazlo con moderación al principio, si no te arriesgarás a lesionarte.
DOSNo pierdas sesiones de entrenamiento... importantisimo!!
Trespara crecer necesitan COMIDA... comida para que se nutran, recuperen y se alimenten!! .
Te gustaria tener información de nuestras clases?
Contamos con los mejores entrenadores personales, los cuales han adquirido la disciplina para otorgarle una buena sesión de ejercicios en rutina, ellos tienen los conocimientos necesarios para maximizar la eficiencia de sesión de ejercicios, además de enseñar de la mejor manera y contar con certificaciones como entrenadores personales.
Spinning
El spinning es una actividad extraordinaria para ponerse en forma y mejorar las condiciones cardiovasculares. Independientemente de tener unos buenos resultados clínicos en cuanto a presión arterial, ritmo cardíaco, y ventilación, gracias a estos ejercicios, todavía se puede progresar mucho más en cuestión de salud.
El spinning nos permite quemar entre 400 y 500 calorías en una sesión de 40 minutos.
Taebo.
el Tae Bo está compuesto por ejercicios que simulan golpes y patadas como las realizadas en los combates, combinado por saltos de cuerda, trabajo con mancuernas, además de abdominales y ciertos ejercicios de relajación derivados del Tai-Chi. De este modo, el boxeo y las artes marciales se combinan para el acondicionamiento físico, sin la necesidad de tener contacto con un otro.
Al Tae Bo se le considera como un excelente método para mejorar la condición física general, bajar de peso y también para liberar el estrés provocado por la acelerada vida que llevamos.
Zumba.
El programa de Zumba® es una fusión de los ritmos latinos hipnóticos y pasos fáciles de seguir, dando como resultado un “tipo” de programa de entrenamiento que ¡no lo vas a creer!. Nuestro objetivo es simple: Queremos que hagas ejercicio, que te encante y que no puedas dejar de hacerlo. Con Zumba® logras beneficios fantásticos a largo plazo, con clases que resultan ser una experiencia explosiva, en donde quemas calorías y te llenas de energía utilizando movimientos impresionantes, que ¡te cautivarán! .
El ejercicio fomenta el bienestar fisico y mental de las personas.
